Keep健身app

　　Keep健身app是一款让你可以随时运动起来的手机软件，Keep健身app这里有很多软件服务都可以让你享受，免费的运动课程都可以让你参与，这样的话就可以让你有更好的感受，这里的运动教练有很多，都是你非常有趣的运动课程，让你可以爱上运动，大家在任何时候都可以使用起来，不管是做什么样的运动都可以帮你记录，大家在生活当中想要使用看看就可以来下载Keep健身app！

软件介绍

　　【Keep - App Store 年度精选 App】

　　【App Store 官方推荐的移动健身工具】

　　在「Keep」，和 3 亿运动爱好者共同开启健康生活！跟随你的移动健身教练，随时随地练就完美身材。

软件特色

　　量体裁衣，多种健身训练供你选择

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

　　真人同步训练，记录训练记录

　　全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

　　精准跑步记录，让你的跑步更加系统

　　精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep 提供更加完善和专业的跑步指导。

　　分享健身成果，一起进步

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在 Keep，健身不再是孤独的坚持。

功能介绍

　　3 分钟天鹅颈练习

　　腹肌撕裂者

　　人鱼线雕刻

　　瘦腿训练

　　Tabata 4 分钟燃脂

　　瑜伽 · 柔韧

　　办公室肩颈放松

　　俯卧撑入门

　　泡沫轴全身按摩

更新内容

　　修复已知问题，优化产品体验。